whey protein complex

[...] na schlodzony posilek) (525kcal b:51g ww:39g tl:19g) 1 jablko (180g) Przed treningiem 2 Kapt Thermo Speed + 10g BCAA Xplode Po treningu 10g BCAA Xplode Posilek 4 40g Olimp whey protein complex 100 % + banan(150g) (297 kcal b:32g ww:36 tl:3g Posilek 5 Ser twarogowy chudy (200g) + rzodkiewka (30g) (197kcal b:40g ww:7g tl:1g Na noc 40g Olimp whey [...]

To które z tych wybrać: PEAK Whey Delicious 1000g - 69zł Trec - Whey 100 900g - 69zł Trec - Perfect Whey Protein - 750g - 79zł Olimp - Whey Protein Complex 100% 700 g - 48zł OLIMP Whey Pro Matrix 750g - 59zł ACTIVLAB Whey Protein Concentrate Xtreme 750g - 59zł

A, trochę za szybko odpowiedziałaś, jeszcze edytowałam :) Tu link http://www.sfd.pl/NOWO%C5%9A%C4%86%3A_BIA%C5%81KA_FUNKCJONALNE%21%21-t1043197.html A normalnie mam Whey Protein Complex Olimpu, ale przyznam, że nie rozkminiałam zanadto nad wyborem, akurat produkty Olimpu mogę kupić w dobrej cenie, a białka serwatkowe są w miarę ok, z tego, co [...]

[...] miałam też czekoladę, ale ice coffe jest duuużo smaczniejsze, robię to na staropolance lekko nasyconej CO2, albo na muszyniance, są tak leciutko gazowane i jakoś tak ten whey mi dużo lepiej smakuje.... jagoda megabol też smaczna, ale no racja dooopy nie urywa....ice coffe lepsze Lean dessert bym spróbowała chętnie ale puki co mam 2 paczki [...]

[...] x12 - uuuu ale pompa 3 seria - 12 kg - x10 Po treningu betabolic + 50 g carbo - popijając ochydny betabolic 15 min. później 35 białka w prochu - smak czekoladowy - whey protein complex - hmm mało czuć tej czkolady W domciu właśnie jem 425 g ziemniorów 150g kury 200 g surówki Na noc zjem: 6 białek i 2 żółtka 15g oliwy Do zobaczenia [...]

zwierzu Jak mam białko "whey protein complex 100%" i "carbo" to też moge to razem mieszać?? Normalnie to leje po 150ml wody, to jak zmieszam to dać 300ml ??

OLIMP Whey Protein Complex 100% lepiej spozywac w ciagu dnia na noc wybierajac Mega Strong Protein jesli nie mozesz sobie pozwolic na zakup drugiego bialka o 22 wypijaj miks OLIMP Whey Protein Complex 100% z twarogiem w ten sposob zagwarantujesz sobie dluzsze wykrozystanie aminokwasow

Mam białko z universala wanilia i smak nie powala ale miałem tej samej firmy czekoladkę i było dobre w smaku - można spróbować. Jednak już więcej nie kupię, będę wierny olimpowi i biogenixowi. Olimp system protein 80 - czekodala bdb i whey protein complex - kokos super smak - jedno i drugie godne polecenia oczywiście według mnie...

Gramatura została nieco zmieniona już wyjaśniam: CARBONOX 1kg GAINBOLIC 1kg GAINERATOR 0,9kg PROFI MASS 0,9kg SYSTEM PROTEIN 80 0,7kg WHEY PROTEIN COMPLEX 0,7kg PRO LONG PROTEIN 0,7kg PURE WHEY ISOLATE 95 0,6kg MEGA STRONG PROTEIN 0,7kg Obserwuj: http://www.olimp-supplements.com/pl/index2.php?page=l_pr3 WSZYSTKIE WIĘC BIAŁKA PRÓCZ PURE WHEY [...]

PODSUMOWANIE Pora na podsumowanie mojej prawie 50-dniowej walki z fatem z czego 35 dni zostało zrelacjonowanych na forum. Pierwsze 2 tyg (okres "15" HST) nie został opisany z tej racji że nie miałem jeszcze wtedy supli które chciałem na sobie przetestować. Moja suplementacja ograniczona była wtedy tylko do TSE, HMB, carbo, protein i [...]

Jeżeli ma być tanie i nie musi być rajem dla podniebienia, a mieć dobry skład to Olimp Whey protein concentrate 100% natural. (smak z mlekiem jak najbardziej ok.) Jeżeli ma być dobre w smaku i dobrym składem to np: Olimp System protein 80. Olimp whey protein complex, Scitec Whey 100% Isolate.

No to daje juz dzis wypiske i bede uzupelnial dziennik codziennie. Ciezary na klatke beda zanizone. Z martwym i przysiadami tez narazie nie przsadzam bo mam jescze w pamieci kontuzje. Jest dobrze ale dodaje ciezarow stopniowo. Od jutra wchodze na 2 tydzien mikrocyklu 10 tek, po tym planuej 2tygodnie mikrocyklu 5 powtorzen i po tym zamiast [...]

no dobra to powiem tak : pvl whey maxx, elite dymatize, whey protein complex, pure whey izolat, zero carb isopure, whey fusion, whey pro matrix, to sa bialak z ostatniego pol roku, zero syfow !! natomiast po : syntarx matrix, system protein i prolongatum, oraz tym waszym VS masakra !! poligon !!

[...] to prawda do teraz czuje że mam spompowane plecy Po treningu betabolic + 50 g carbo - popijając ochydny betabolic 15 min. później 35 białka w prochu - smak czekoladowy - whey protein complex - jak się da mało wody to czuć smaczek jakby mleczna czekoladka W domciu zjadłem 430 g ziemniorów 150g kury 220 g surówki Na noc zjem: 6 białek i [...]

DZIEŃ 83-97 Trochę czasu minęło od ostatniego wpisu, więc wypada po krótce zrelacjonować ten czas. Jak wcześniej pisałem 24.07 pojechałem do domu, no i jak to w domu, diety nie da się trzymać. Pierwszego dnia nawet udało mi się trzymać michę, ale dwa kolejne dni i dwa z rzędu grille z ogromną ilością mięcha, sosów, ciast, cukierków, piw skutecznie [...]

Activlab whey protein 80 - no, też wygląda OK! Cenowo - blisko tamtym 2270g za około 150zł. Póki co w grę wchodzą: OLIMP 100% NATURAL WHEY PROTEIN CONCENTRATE OLIMP - WHEY PROTEIN COMPLEX TREC - WHEY 100 ACTIVLAB - WHEY ROTEIN 80 i ewntualnie: Fitness Authority - Whey Protein..

Dzień 1 Poniedziałek (01.08.2011), pobudka – 8.40 Dieta: (9.30) Posiłek 1: 3 jajka, 40g płatków owsianych, 150g wiśni, 50g jagód, 10g Revolutions Whey Shake, 20g oliwy z oliwek. (12.00) Posiłek 2: 40g Whey Protein Complex 100%, 20g orzechów włoskich. (14.35) Posiłek 3: 150g piersi z kurczaka, 20g orzechów włoskich, 200g brokułów. [...]

Biniu z tego co pamietam to nie wiedzialem i nie wiem co to WPC ,bylo jeszcze kilka innych akurat to w swiecie anglojezycznym powienienes znac Whey Protein Concentrate )ew odzywka oparta glownie o nia od Olimpu (WHEY PROTEIN COMPLEX 100%®) stad ew lekkie zmieszanie

Też uważam że amerykańskie białka i generalnie odżywki są za słodkie. Nasze gusta smakowe są mocno odmienne od ich, więc polscy producenci robią odżywki mniej słodkie - kwestia kultury i przyzwyczajeń. Często można znaleźć odżywkę z USA czy okolic, która ma 70% białka i smakuje jak cukier ze sztucznym aromatem. Dla mnie wg kolejności od najlepszej [...]

!!!PODSUMOWANIE!!! Test trwał niecałe 7,5tyg. Założenia to zmniejszenie BF% przy jednoczesnej przytrzymaniu wagi. Jak na tak którymi okres pewno ciężko będzie cos zauważyć na zdj, ale na plus co nieco wydaje mi się ze poszło. Reszte wy ocenicie. Wymiary lekko na plus więc powinno to dobrze świadczyć. Trening jakim ćwiczyłem przez cały test [...]